地大物博的中國(guó)，中草yao的資源是非常豐富的，其中就包括了來自云南原始森林中的靈芝這一原料，憑借著得天獨(dú)厚的天然地理環(huán)境，孕育出來的天然靈芝，其中富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及yao性成分，如果用靈芝與來自廣東新會(huì)的陳皮，一起泡水煮水喝之后，這兩種原料可以釋放出來的眾多天然活性成分，大部分為人體所需，還可以給大家?guī)砀芋@喜的功效和作用。

靈芝陳皮適合煮水喝，飲用的口感有可能會(huì)出現(xiàn)甘澀的味道，不過其實(shí)靈芝陳皮茶的回甘力是非常強(qiáng)的，最后停留在口腔內(nèi)的，只會(huì)有甘甜的味道，加上用靈芝陳皮泡水喝的功效和作用好，陳皮百搭，同升則升，遇降則降，這時(shí)再上一點(diǎn)鐵皮石斛，簡(jiǎn)直是yyds。

靈芝陳皮泡水喝的功效和作用

改善積食問題

經(jīng)過現(xiàn)代yao理研究表明，用陳皮靈芝煮水喝之后，可以充分獲取其中的多糖類成分，以及不少的生物堿，揮發(fā)油等活性成分，這些成分具有適當(dāng)提升胃液分泌量的功效，由此起到提高消化力的作用，由于大魚大肉，暴飲暴食之后出現(xiàn)的積食以及油膩問題，也可以通過一款靈芝陳皮茶，起到快速緩解并且消除其不適癥狀的功效。

改善咳嗽問題

在換季的時(shí)候，體內(nèi)熱毒過量，因?yàn)槲鼰熯^度，或者是肺熱所造成的痰多咳嗽問題，都可以用靈芝陳皮泡水喝來解決問題，無論是靈芝還是陳皮，對(duì)于擴(kuò)張人體的支氣管都是大有作用的，而且一款靈芝陳皮茶，還可以通過消除肺熱，以及稀釋痰液，真正起到改善痰多咳嗽問題的功效，讓大家的肺部以及咽喉都更加的舒暢。

改善遲鈍問題

反應(yīng)尺度，是很多上班一族的大忌，由于長(zhǎng)時(shí)間處于高壓的狀態(tài)中，當(dāng)身體的疲倦感以及睡意襲來的時(shí)候，思維混沌，反應(yīng)遲鈍，大腦似乎都不能運(yùn)轉(zhuǎn)了，這時(shí)候，大家可以用靈芝陳皮泡水喝，讓靈芝以及陳皮中的大量芳香醇類物質(zhì)以及揮發(fā)油成分，起到提神醒腦的功效，驅(qū)走身體的困倦之意，以及疲倦感，大大提升大家的工作效率。