陳皮的作用：

身邊很多寶媽都說自家孩子體質弱，不愛吃飯、經常咳嗽等。

其實這很多都和積食有關，寶寶消化能力差容易出現積食、厭食不愛吃飯，導致身體瘦弱沒精神。

日常可以選用新會陳皮煮茶或作為材料制作各種搭配茶飲、菜品或煲湯給孩子食用。

新會陳皮自古以來就是yao食兩用的佳品，可健脾和胃、止咳平喘的作用。

中yi院開的小孩開胃里面很多都有陳皮的身影，陳皮的養生功效在《本草綱目》中早有記載。

新會陳皮聞名已久，被譽為“廣東三寶”

（陳皮、老姜、禾稈草），是廣東十大著名yao材也是列入國家yao食同源的保健食品。

小兒厭食癥：

介紹：

小兒厭食癥是指小兒較長時間見食不貪、食欲不振，甚至拒食的一種常見病癥。

多發于3~6歲的兒童。如果長期得不到矯正，會引發營養不良、發育遲緩和畸行。

表現：

小兒厭食癥的病床癥狀有輕癥和重癥之分。

輕癥的患兒表現為食欲減退、不思飲食，飯量顯著減少，單實體的其他狀況尚好；

重癥的患兒除了厭食之外，還表現為副部脹滿、腹瀉、嘔吐等整。

嚴重的厭食這還會出現營養不良、生長遲緩等。

因此，家長一定要注意小兒飲食的均衡，避免出現營養不良的癥狀。

厭食癥陳皮如何用：

陳皮山楂蘋果茶

作用：

緩解積食，健脾開胃

材料：

新會陳皮5g，山楂8g，蘋果半個

陳皮山楂茯苓茶

作用：

祛濕理氣，健脾開胃

材料：

新會陳皮5g，山楂5g，茯苓6g

紅棗2個，麥芽6g

做法：

1.陳皮提前用熱水清洗干凈，同時還能起到

醒皮作用。

2.把準備好的陳皮、山楂、茯苓、麥芽、紅棗

一同放入養生壺中煮20分鐘即可飲用。