陳皮是一種中yao材，平時(shí)也能當(dāng)保健性食品供人類食用，它與烏龍茶一起泡制可以制成陳皮烏龍茶。這種陳皮烏龍茶不但味道誘人，營養(yǎng)價(jià)值也很高，還具有不錯(cuò)的保健功效。今天我會(huì)專門帶大家看看陳皮烏龍茶的功效與作用有哪些。

1、能消食理氣

陳皮烏龍茶中的陳皮，能消除胃脘脹滿，緩解消化不良，更能行氣寬中，它與烏龍茶一起泡制以后，會(huì)讓它的這些功效得到更好的發(fā)揮，能起到消食理氣的重要功效。

2、能減肥降壓

減肥也是陳皮烏龍茶的重要功效之一，它能刺激人類胰臟，讓它產(chǎn)生一些能促進(jìn)脂肪分解的活性成分，同時(shí)也能抑制人類對(duì)糖類和脂肪類物質(zhì)的吸收，從而也就起到不錯(cuò)的減肥作用，另外陳皮烏龍茶還能調(diào)節(jié)人類的血壓，能擴(kuò)張血管，加快血液流動(dòng)，可以起到良好的降壓功效。

3、陳皮烏龍茶的泡法

陳皮加烏龍茶的泡法很簡單，大家只需要準(zhǔn)備陳皮二十克，烏龍茶六克，把它們一起放入茶杯中，加入沸水進(jìn)行沖泡，沖入沸水以后燜泡十分鐘我，然后打開杯子蓋，降溫以后即可飲用，一次放入的陳皮和烏龍茶可以反復(fù)沖泡多次。