終于又到了吃橘子的季節(jié)了!橘子甘甜可口,營養(yǎng)豐富,是很多人最喜愛的水果之一,但是,我們雖然喜歡吃橘子,卻對(duì)橘子沒有深層的了解,今天小編帶來了解下橘子/陳皮泡腳的功效與作用,保證讓您大開眼界,趕緊來看看吧。
因?yàn)槎焯鞖飧稍?,人體缺少水分,所以橘子、蘋果在我們的生活中就很常見,而現(xiàn)在正是瘋狂吃橘子的季節(jié)。橘子甘甜可口,營養(yǎng)豐富,是很多人最喜愛的水果之一,但是很多人吃橘子把橘子皮給扔了。其實(shí)橘子不僅僅果肉有很好的營養(yǎng)價(jià)值,而且它的干皮--陳皮的作用與功效也是絲毫不比果肉差,我們一般都聽過用陳皮泡茶的方法,那么有聽說過橘皮泡腳嗎?需要注意的是陳皮與橘皮不是一個(gè)相同的概念,陳皮貴多了,就拿新會(huì)柑來說,人家只要皮不要肉,肉全部扔了,而這個(gè)橘皮則恰好相反,那下面我們就一起去了解橘皮的使用方法吧!

在吃完橘子之后,剩下的橘子皮先不要扔掉,橘子皮的作用很多,可以用來洗浴。它有很多的好處,橘皮具有清閑的味道,具有殺菌、去風(fēng)寒以及保濕、助眠去異味的作用,我們在平時(shí)的時(shí)候也可以用來洗頭泡澡,它不但能夠很好的去除身體的污垢,而且還能夠幫助我們的肌膚進(jìn)行滋潤消除疲勞。
春天氣候干燥,皮膚容易失去水分,變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮中含有豐富的有機(jī)酸、維生素C以及精油成分,經(jīng)過熱水的浸泡,這些物質(zhì)溶解出來,洗浴時(shí)就從張開的毛孔滲透進(jìn)皮膚,刺激表皮下的毛細(xì)血管,促進(jìn)新陳代謝;并且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜,能防止水分蒸發(fā),使肌膚光滑細(xì)膩。
橘子皮的功效還體現(xiàn)在泡腳還有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對(duì)治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果。柑橘皮還可護(hù)發(fā),洗頭后毛發(fā)光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡。但是,橘皮性辛溫,皮膚過敏的人,有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者慎用。
需要提醒大家注意的是,不要直接用鮮橘皮泡澡,因?yàn)樗谋砻婵赡軙?huì)有農(nóng)yao和保鮮劑污染,可能會(huì)刺激皮膚。

橘皮需要處理一下,應(yīng)先用清水沖洗掉表面的污物,繼而用清水蓋過5厘米左右,浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時(shí)左右;最后用清水沖洗干凈,放在通風(fēng)、陰涼的地方干燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里;再放入溫水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。
橘皮在保存了一年之后就成了中yao“陳皮”,一般很容易買到,但要說最好的正宗的陳皮,還屬于廣陳陳皮,至少要保存三年以上。它是具有很好的理氣調(diào)中的作用的、具有很好的燥濕化痰功效,可以用于治療我們的脾胃氣滯而引起的一些消化不良、痰濕咳喘以及脘腹脹滿等等的。我們要泡水的話最好選用廣陳皮,經(jīng)過三年以陳化的陳皮,這樣對(duì)腸道的刺激才能減到最小。

鮮橘皮還能治腳沙蟲,腳趾間被污水雜漬,易發(fā)生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時(shí)可用鮮橘子皮猛擦癢處,止癢效果甚佳。
陳皮稱寶集久益香,稱寶集新會(huì)陳皮/柑普茶微信號(hào)(cpzj500)
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